domingo, 17 de outubro de 2010

Solucões rápidas

-

Cólicas. tosse, pelos encravados… Soluções rápidas e que funcionam…

Tem uma crise de cólicas intensas:

Tome um analgésico, aqueça com uma toalha húmida no microondas durante 30 segundos e ponha-a acima da barriga. O desconforto vai diminuir até que o comprimido faça efeito.

- Entalou um dedo numa porta!

Faça uma compressa com água bem avinagrada, que as dores desaparecem e a unha não fica azul.

- Não consegue parar de tossir

Finja que está a chupar um rebuçado duro, pois aumenta a produção de saliva e hidrata a garganta, conseguindo acalmar a tosse.

- Depois de andar com chinelos, ficou com dores nos calcanhares

Role os pés por cima de uma garrafa de água fresca durante alguns minutos. Esta massagem alonga os músculos e reduz a dor nos calcanhares.

- Por causa do stress, sente que tem o pescoço e os ombros pesados

Ponha-se direita, olhe em frente e rode o pescoço para a esquerda e direita fazendo um ângulo de 90º. Devagar, incline a cabeça para a frente e para trás e depois para um lado e outro. Repita 10 vezes.

- Sente que vai nascer uma borbulha na cara

Mergulhe uma colher em água quente durante 10 segundo e ponha-a em cima da zona onde ameaça aparecer a borbulha. Assim demora mais tempo a surgir e também será mais pequena.


- Com coceira nos olhos por causa das alergias

Borrife-os com água fresca. Essas coceiras são geralmente provocadas por pólenes que ficaram presos as pestanas e a água vai eliminar

- Acordou com os olhos muito inchados

Embrulhe dois cubos numa toalha de papel e pressione sobre as pálpebras durante um minuto.

- Tem uma espinha entalada na garganta

Para ajuda a descer engula um pedaço de pão para proteger os intestinos.

- Se deita sangue do nariz

Aperte o nariz e respire pela boca durante alguns minutos para a hemorragia parar. E pode colocar um lenço de papel entre o lábio de cima e as narinas para absorção de sangue seja mais fácil.

- Se tem um calo no dedo mas quer calçar aquelas sandálias

Massaje com azeite e cubra com um penso rápido. Daqui a poucas horas já se notará muito menos.

- Se tem uma dor de cabeça

Bocheche água com sal durante alguns segundos, que a dor diminui

Dicas simples, rápidas que fazem toda a diferença.

Nenhum comentário:

Postar um comentário