Pare de se queixar e perceba a origem daquilo que lhe incomoda
Reclamar tem sido a cada dia um hábito mais
e mais corrente. Tem dias que tudo costuma nos aborrecer, seja a forma
como as pessoas nos tratam, sejam os pequenos inconvenientes do dia a
dia. Às vezes, até o clima é suficiente para nos colocar em estado
queixoso.
Acredito que se todas as pessoas pudessem se
ouvir reclamando, se considerariam pedantes, chatas e desinteressantes.
Afinal, quem gosta de ficar perto de alguém que sempre se queixa?
Mesmo
que não se fale nada, emitimos a energia negativa de nossos pensamentos
lamuriosos, o que nos afasta das pessoas e também das oportunidades.
Como parar este hábito?
Para deixar de reclamar, você deve aprender a agradecer. Por
outro lado, ser grato só é possível quando aceitamos que tudo aquilo
que mais nos incomoda tem origem, na verdade, dentro de nós mesmos"ser grato só é possível quando aceitamos que tudo aquilo que mais nos incomoda tem origem, na verdade, dentro de nós mesmos"
. Pois, como veríamos orgulho no outro, se não formos, intimamente, orgulhosos?
Então,
pegue caneta e papel e anote tudo aquilo que mais lhe tira do sério nos
outros, seja a ignorância, a petulância, a irritabilidade, ou até mesmo
a tranquilidade, a alegria, a espontaneidade ou ainda o excesso de
atividade, a crítica e a exigência. Depois, se questione se você tem as
mesmas características.
Existem situações em que
detestamos uma pessoa que está sempre sorrindo, porque no fundo
gostaríamos de ser assim, mas nos reprimimos, então a alegria alheia irá
nos incomodar. Já em outras circunstâncias, podemos ser pessoas muito
críticas e exigentes e sofrer muito, toda a vez que alguém nos chama a
atenção ou aponta uma falha.
Auto-tratamento
Tanto na situação de repressão quanto na de reconhecimento,
temos que ter a humildade de reconhecer isso em nós mesmos. Sem isso,
não há cura. Então, pare agora de reclamar, faça a lista e comece seu
auto-tratamento.
Não gosta que as pessoas lhe tratem com
desrespeito? Então passe a se respeitar, não fazendo mais favores que
não quer, comprando coisas para você ao invés de para os outros, etc.
Não gosta que as pessoas lhe ignorem? Então, preste mais atenção nas
necessidades alheias, tente não ser o centro das atenções, valorize a si
mesmo, sem precisar de aprovação alheia e assim por diante.
Ninguém
está de fato contra nós. No fundo, estamos todos conectados, nos
ajudando, mesmo sem saber. Aproveite esta oportunidade de crescimento e
transforme a reclamação em gratidão!
Nenhum comentário:
Postar um comentário